Corona Balance Coaching

Corona Balance Coaching richtet sich an Firmen, die ihre Angestellten in dieser besonderen Zeit unterstützen und fördern möchten. Unternehmen, die sich für eine neue Vereinbarkeit von Beruf und Familienleben für ihre Mitarbeiterinnen engagieren und denen eine nachhaltige betriebliche Gesundheitsförderung am Herzen liegt.

Eine ausgewogene Work-Family Balance ist die Herausforderung der heutigen Zeit. Lockdown, Homeoffice und Homeschooling dominieren den Alltag und zehren an Kraftreserven. Besonders Arbeitnehmerinnen stehen unter permanentem Druck: 

  • Arbeit im Homeoffice vs. Anforderungen der Familie
  • Doppelbelastung durch Kinderbetreuung plus Arbeit
  • Homeschooling kostet Zeit und Energie
  • Paralleles Homeoffice plus Homeschooling als massiver Stressfaktor
  • Familiäre Anspannungen durch belastende Gesamtsituation
  • Späte Arbeitszeiten durch Betreuung der Kinder
  • Permanent hoher Stresspegel im Berufs- und Familienleben

Genau an diesen Stellen setzt mein einzigartiges Konzept des Corona Balance Coachings an. Entwickelt wurde es exklusiv für die Bedürfnisse arbeitender Mütter, die neben ihrem Beruf zusätzlich Familienmanagerinnen sind und in beiden Lebensbereichen ihr Bestmögliches leisten möchten.


Was passiert beim Corona Balance Coaching?

Corona Balance Coaching optimiert die Schnittstellen zwischen Beruf und Familienleben. Alltägliche Abläufe werden analysiert, individuelle Herausforderungen definiert und stagnierende Strukturen neu gedacht. Aufbauend auf diesen Arbeitsergebnissen werden Lösungsimpulse zu den einzelnen Kernbereichen erarbeitet. Konkrete Maßnahmen, die problemlos in den Alltag integriert werden können und zu mehr Energie und Stressresilienz führen.

Umgesetzt wird dies in Coaching Sitzungen via Zoom oder persönlichen Kontakt. Neben verbaler Kommunikation beruht Corona Balance Coaching zudem auf der Konzeption eines Portfolios, welches Frauen auf ihrem Weg zu einer ausgeglichenen Work-Family Balance unterstützt. Basierend auf ihren persönlichen Ausgangsanalysen werden dort Impulse und Ideen festgehalten. So lassen sich Erfolge auf dem Weg zu einer optimalen Balance nachvollziehen und jederzeit weiterentwickeln.

Wie läuft das Corona Balance Coaching ab?

Das Coaching wird individuell auf die Wünsche Ihrer Firma abgestimmt. Es kann sowohl Online via Zoom erfolgen, als auch persönlich mit mir vor Ort. Die Dauer einer Coaching Sitzung beträgt im Schnitt 30 Minuten. Somit kann täglich eine Vielzahl Ihrer Arbeitnehmerinnen von diesem Angebot profitieren. Konkrete Termine werden nach Absprache über den Arbeitstag hinweg vergeben. Dadurch können die Sitzungen problemlos in jeden Tagesablauf integriert werden.

Was kostet Balance Coaching?

Die Ansprüche Ihrer Firma sind so individuell wie Ihre Firma selbst. Die Anzahl der Teilnehmerinnen, der zeitliche Umfang des Coachings und die Bedürfnisse Ihrer Arbeitnehmerinnen - all diese Faktoren sind von Firma zu Firma unterschiedlich. Von daher ist es auch nicht möglich, einen pauschalen Preis festzusetzen.

Gerne erstelle ich Ihnen ein exakt auf Ihre Firma zugeschnittenes Angebot. Kontaktieren Sie mich dafür bitte unter viola.herrmann@mama-und-co.de. Dort stehe ich Ihnen auch jederzeit für weitere Fragen zur Verfügung. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!


Corona Balance Coaching definiert die Vereinbarkeit von Beruf und Familie neu.

Nur mit einer gesunden Work-Family Balance können die Herausforderungen der aktuellen Zeit kraftvoll gemeistert werden.

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